Ниже приведён классический вариант «пяти принципов поля» (field perspective), которые часто связывают с работами Малкольма Парлетта в гештальт-терапии. Эти принципы, по сути, развивают идеи Курта Левина о том, что поведение человека следует рассматривать в контексте целостного поля (человек + окружение «здесь-и-сейчас»).
1. Организация – всё взаимосвязано.
2. Единовременность – важно то, что реально живёт в настоящем моменте.
3. Сингулярность – каждая ситуация уникальна.
4. Непрерывность изменений – всё движется и меняется.
5. Потенциальная релевантность – любая деталь может оказаться значимой.
Подробное описание
1. Принцип организации (Organization)
Суть в том, что поле всегда организовано в некую целостность. Мы не можем понимать какое-либо событие в отрыве от целого контекста (поля). Части влияют друг на друга и формируют совокупный паттерн. Например, если у клиента головная боль, это не просто «физический симптом», а часть целого «поля»: какое у него эмоциональное состояние, что происходит в семье, какова обстановка на работе, как клиент «носит» свою тревогу в теле и т.д.
Почему это важно?
• Позволяет терапевту (и самому человеку) видеть целостную картину, а не сосредотачиваться только на «симптоме» или отдельной детали.
• Помогает обнаружить, что разные элементы, кажущиеся «несвязанными», на самом деле образуют одну «историю», один узор.
2. Принцип единовременности (Contemporaneity)
Часто в русскоязычных источниках встречается перевод как «принцип одновременности», «принцип современности» или «принцип единовременности». Идея в том, что поведение и переживания человека определяются тем, что актуально в поле «здесь-и-сейчас». То есть важно, что для человека реально присутствует в текущем моменте, в его сознании, теле, отношениях, контексте.
Это не значит, что прошлое или будущее не влияют. Они влияют постольку, поскольку они «живут» в нынешнем переживании, в том, как человек сейчас вспоминает прошлый опыт или фантазирует о будущем. Ключ в том, что реально воздействует (или актуально) в настоящий момент.
Почему это важно?
• Помогает фокусироваться на том, что действительно влияет на человека прямо сейчас, вместо бесконечных анализов «вакуумного прошлого».
• Даёт возможность работать с живыми переживаниями (в том числе воспоминаниями), которые «проявляются» в контакте в текущем моменте.
3. Принцип сингулярности (Singularity)
Каждая ситуация уникальна, и каждое поле неповторимо. Даже если нам кажется, что мы в «типичной» ситуации (например, ссора с партнёром, конфликт на работе, «день сурка» и т. д.), на самом деле каждый момент складывается из множества факторов, которые никогда раньше не совпадали точно в таком же виде.
Почему это важно?
• Напоминает нам не клеить ярлыки и не действовать по шаблону. Да, опыт и обобщения полезны, но опасно забывать про уникальность текущего поля.
• Заставляет проявлять свежесть восприятия, а не идти по накатанному сценарию.
4. Принцип непрерывного изменения (Changing Process)
Поле находится в постоянном движении, и то, что актуально сейчас, может измениться уже в следующую минуту. С точки зрения гештальта, мы обращаем внимание не только на статические «факты», но и на динамику процесса: как изменяются чувства, мысли, телесные реакции, взаимоотношения.
Почему это важно?
• Снимает иллюзию, будто можно «застолбить» какую-то проблему раз и навсегда, не учитывая, что всё течёт и меняется.
• В терапии мы следим за тем, как всё разворачивается в контакте: что происходит между клиентом и терапевтом, какими волнами идёт взаимодействие.
При этом личность это что-то стабильное (относительно скорости изменения поля). Чем больше мы держимся за свое представление о себе, тем больше вероятность того, что мы отстаем от контекста актуального поля.
Поэтому в гештальт-терапии мы следуем за фигурой клиента, за потоком сознания, за доминирующим фокусом внимания, которые всегда всегда отражают жизнь наших потребностей.
Потребности задаются и изнутри и снаружи, потому что меняется контекст.
5. Принцип потенциальной релевантности (Possible Relevance)
Всё, что присутствует в поле, может оказаться релевантным. Мы не можем заранее сказать, что «это неважно» и «это можно не учитывать». Иногда деталь, которая казалась несущественной (например, как человек дёргает ножкой, упоминание о каком-то случае «между делом»), вдруг становится ключом к пониманию всей ситуации.
Почему это важно?
• Учит нас гибкости в восприятии и готовности замечать «мелочи».
• Позволяет клиенту (и терапевту) оставаться открытым и любопытным к тому, что всплывает в процессе общения, телесных реакциях и т. д.
Зачем нам все эти принципы?
• Целостность: Они напоминают, что человек не существует в вакууме: есть социум, культура, семейная система, телесность, личная история.
• Здесь-и-сейчас: Они помогают фокусироваться на том, что актуально в данный момент.
• Уникальность: С каждой новой ситуацией мы имеем дело как с единственной в своём роде.
• Процесс: Они подчёркивают, что жизнь и психика – это не статичная картинка, а непрерывный поток изменений.
• Открытость: Они призывают быть восприимчивым к любым «сигналам» поля, даже если на первый взгляд они кажутся незначительными.
Заключение
Если смотреть на «принципы поля» сквозь призму обычной жизни, то они помогают не залипать в узких интерпретациях, а смотреть шире и глубже. Иногда, когда люди говорят: «Я просто такой» или «У меня всегда так», – за этим утверждением стоит игнорирование контекста, уникальности момента и происходящих сейчас процессов.
Принципы Парлетта – отличная «напоминалка», чтобы мы, как терапевты (и просто как живые люди), оставались чуть более любопытными к тому, что реально происходит. И это касается не только работы с клиентами, но и разговоров с друзьями, конфликтов, принятий решений. Учитывать «поле» – значит замечать, как всё взаимосвязано и как много аспектов влияют на нас прямо сейчас.
Фото картины из музея Эрарте, Андреа Пинки
Вновь узреть светила глазами Улисса
Личные фото Алексея Савиных